“武学第一道槛，强体境。所谓强体，即不断地去锤炼自己的肉身，增强身体的力量。达到巅峰者可做到拳能生风，掌气所至皆有迹。坐形如山，立若岿然，牵一发而动全身，体具千斤之力。”
“小子，把这个绑在你的腰间。”林不凡从身上拿出一根黑色带子丢在地上。带子没有什么特别之处，只是上面画了些奇形的纹路。
叶君言捡起带子，虽有疑惑，但口中不问，且照做就是。等他绑好，林不凡当即带他朝着山下走去，叶君言不知这是何意，一路上两人并无人开口说一句话。
走到半山腰的时候，叶君言感觉身体开始越来越吃力，心中疑惑不解:“这下山怎得感觉比上山还要累？不对，一定是这个带子有古怪！”
于是叶君言当即低头看着腰上的带子，用手颠了颠带子的端头，却未发现有何奇怪之处，只是这身上却愈加得感到沉重。
林不凡略带玩味地回头看了一眼叶君言，说道:“小子，是不是有点感觉了？这是专为武修所准备的锻武带，我要你以后每天带着这个，在达到气旋境之前，除了洗澡，任何时候不许摘下来。”
“那到了气旋境之后怎得？洗澡都不摘了？”叶君言问道。
“体生气旋之后，自身很多事就不必这么麻烦了，等到了之后你就知道了。别废话！跟紧了。”说罢林不凡又加快了速度。
叶君言感觉身上的力道越来越大，于是开始铆足力气行动，林不凡在前面大步流星，叶君言一路小跑，到后面甚至快步跑起，却仍旧追他不上。
等两人到了山脚下，叶君言整个身上都被汗水浸湿，躺在地上大口喘气。
“小子，这才刚开始热身而已。”
叶君言边喘着粗气边侧头望了一眼林不凡，翻了个白眼又扭过头不去看他。已经累成这般狼狈，我还能起身？他此刻心中甚是无话可说。
“吃下这个。”林不凡将一颗青黄相间的药丸丢在叶君言胸口上。叶君言用右手在胸口摸了摸，拿起药丸看了一会，此时却连出声问问这是什么的力气都没了。
他直接将丹药放入口中，还未开始嚼，丹药在嘴里已经化成一团气顺着喉咙流下去消散在体内。
叶君言不可思议地感觉到整个身体有一股股暖流在四处流窜，刚才还疲惫不堪的身体此刻却充满了力气，连精神也顿时振奋起来。
“这颗生息丹本是准备给他内息境的时候用的，现在吃倒是有点浪费，不过时间紧迫，也不得已了。”林不凡眉头微皱，心中想着，似有一点焦虑。
“行了，好了就赶紧起来！继续上山！”
叶君言闻言瞪着眼睛看着他，这才刚下来，又上去干什么？
林不凡说道:“你当是准备回家吗？这几天夜里，你得一遍遍跟着我上下山，什么时候你能跟上我的脚步了，这事什么时候结束。”
说完林不凡已经快步往山上走去。叶君言赶紧爬起来，继续追上去，虽然恢复了力气，但是身上还是有一股强大的力笼罩着自己，使他行动艰难。
就这么来来回回走了三四趟，每当叶君言体力不支的时候，身体内就会产生一股暖流流遍全身，继而又充满了力量。
他着实感觉这个人给的东西奇妙无比，“难道他们修行的都有着这么些稀奇古怪的玩意？”叶君言心中想到，感到越来越有意思。
一晚上，叶君言一直拼了命的追赶林不凡，但无论如何努力，总是落在他后面。这般追追赶赶了两三个时辰，天已经开始亮了。
“行了，今天的体力修行就到这。”两人在最后一次下山后，林不凡停住脚步说道。
叶君言此时气喘吁吁地追到身后，听他这么说，松了一口气，两人就开始往回走。
此刻的叶君言身上暴汗如洗，走过的地方拖出了一条水迹，一晚上虽然有生息丹给他提供体力，但是也累得不成样子。
两人回到药店内，叶君言立刻就回屋洗澡去了，等他洗完出来，发现林不凡一直在院子里站着等他。
“好，现在继续下一步修行。”林不凡说道。
“什么？这不是才刚修行回来？又要我做什么？”叶君言简直是觉得此人疯了一般，一晚上如此折腾却不用让人休息的么？
林不凡一眼看穿了他，说道:“不用想了，你昨晚吃了那颗丹药，一个月内就算不吃不喝，不眠不休也不会有什么事，想偷懒？做梦吧！”
叶君言确实发现到自从吃了那颗丹药以后，再未觉得饥饿口渴，或是困乏，只会在修行的时候感到累而已。
“那我岂不是得一直这么修行一个月？这药店看来一个月都不用开了。”他心中嘀咕。
“现在开始，我要教授你武学，武学功法乃是修行之人所必修的一刻，他是你与人交手的手段与底气。”
“但是武学也分三六九等，既有高低优劣之分，也有互相克制之说。一部上乘的武学功法，可以使人的实力更上一个等次，对于不同武学招式的变换多端，看似未有章法，实乃处处存在克敌制胜之道。”
“武修以武学招式为基础，形盛则刚，气弱则虚，虚实相持，才可立于不败。”
叶君言听得糊里糊涂的，心中不甚了解。
“一般人在初学武道的时候，是从拳掌功夫开始，一套拳掌功夫，不但可以应敌，还可以做到强体，这般练习下，是能够更快到达下一个境界的。”
“但是我教你的则不同，他人以刚劲攻敌为先，我则要你以身法为主，虽不可增强实力，但是在你打不过他人的时候，我需要你能够全身而退。”
“你要知道天外有天，人外有人，这个世上高手如云。你现在乃一个世俗凡人，无法看到一些事情，等你境界高了，自然要经历这弱肉强食的残酷。”
“所以现在要教你的，不为应敌，只为活命，只有活着才是你能够变强大的基础。这你应该明白吧？”林不凡问道。
叶君言点了点头。
林不凡抬头看了看天，叹了口气轻声说道:“只是好多人修行了一辈子，却不曾明白这个道理……”他的眼神中带着一股凄凉。
良久后，林不凡缓过神来，继续说道:“好了，小子，现在要教你的这门身法 功夫名叫踏雁青云功，你且跟我先学步法。”他说完开始演示给叶君言看。
只见他两脚的脚尖踮起，脚跟不着地，左脚向左前迈出停了一下，然后右脚跟上。在右脚点地的瞬间左脚又瞬间迈出。
就这般忽前忽后，忽左忽右，林不凡不管怎么走，都是在一脚迈出后，后脚点地的一瞬间前脚就会再次迈出一步。
叶君言看着林不凡这么走路，觉得甚是滑稽，有点想笑却又不敢出声。
“来，你做一遍。”林不凡示范以后对着叶君言说道。
叶君言照葫芦画瓢地做着，只是他每次迈出一脚后，后面一只脚点地时，要顿上一下才可再迈出一步。
“做得不对，一定要做到后脚点地的瞬间前脚就行动，继续练”林不凡说道。
叶君言就依着所说的，两脚一前一后地反复做，林不凡一直在旁边看着，直到叶君言能做到后脚点地瞬间前脚跟着迈出。
“好，差不多了，现在我再教你下一步，你可得仔细瞧。”说完林不凡一脚迈出刚点地一瞬间，后脚就跟上，在后脚点地一瞬间，前脚又迈出。
叶君言看了两遍，明白其意思了，这回是要两只脚中任一只在点地瞬间，另一只脚就要行动。
于是他又开始练习起来，这回比刚才更难，一直练了一个时辰才有点像样子。
等叶君言做好这一步，接下来林不凡又演示如何两脚起势，刚才都是单一只脚做前脚，一只脚为后脚，步法甚为刻板单一。
这回他两只脚轮流行替做前脚起势，每只脚在点地后立时另一只脚跟进又继续作为前脚迈出，瞬间整个步法开始变得灵动起来。
叶君言看着林不凡的身影越来越快，居然有了残影出现，整个人都惊愕住了。
等林不凡停下，叶君言这一次却很难做到八成像，这次的步法生涩难行，走不到两步就开始脚步乱了。
“这就是踏雁青云功步法的精髓所在，你在这好好练，什么时候能做到丝毫不乱的行这步法，什么时候叫我。”说完林不凡跃上屋顶，侧身躺在屋脊上睡觉去了。
叶君言眼巴巴地望着林不凡的背影，自己坐地思考了片刻，然后继续起身练习。