艾寻欢毫无保留道：“所谓红色能量其实就是太阳射出的红色能量粒子，这种能量粒子在细胞内游走，可以促进细胞的进化，炼体九重就是人体细胞的九次进化。”
“红色能量粒子、细胞？进化？”田月灵显然无法理解这样的词汇，惊诧不已。
艾寻欢无奈道：“细胞你可以理解为人体最小结构，所以细胞变强，人体变强。
打个比方，炼体一重人体是沙石，炼体九重人体是花岗石，都是石头，为什么硬度相差那么大？
根本原因是石头内部的细小结构不同，我们炼到九重，就是人体细胞进化、变强了九次。”
田月灵很惊异地望着艾寻欢，这个理论很新颖，直觉又非常正确。
艾寻欢道：“月灵姐，其他的不管，在修炼时，你只需要释放灵魂力感应红色能量粒子，把它们统统引导入自己身体，越多越好。
再想象身体细胞变强，就行了。
这就是《红日呼吸法》的终极奥义。
田月灵疑惑道：“这是你们艾家的秘传吧，应该不能外传。”
艾寻欢道：“不能外传，艾家家训，外人修炼会被追杀的。”
田月灵嗔道：“你这不是害我嘛！”
艾寻欢嘻嘻笑道：“艾家又不在弘武大陆，有人询问，你说你是艾家的人，这不就结了。”
田月灵疑道：“我那是艾家的人？”
艾寻欢严肃道：“你是我的人，我是艾家主族的人，你当然是艾家的人。”
田月灵啐道：“别瞎说，我是照顾你的人，可不是你的人。”
田月灵声音越说越小，有些害羞，脸上菲红一片。
艾寻欢看得有些痴了，田月灵真的貌美如花呀。
二人不再玩笑，开始修炼起来。
此时上午十点左右，阳光不强，这是冬季。
田月灵一脸正色，开始认真修炼起来，原来修炼的时候，没有刻意把红色粒子引导进入身体，很随意地用灵魂力感应，没有目的性引导。
如今，得知《红日呼吸法》的终极奥义后，才知道红色高能微粒是促进炼体的根本。
进入修炼状态后，田月灵灵魂力全开，感应红色微粒。
经艾寻欢提示，田月灵不断减少灵魂力笼罩范围，仔细察看。
在半尺范围内，二三十粒红色的微粒子在高速运动。
这些粒子微小程度只有沙子的百万分之一，如原子一般，仅凭肉眼是无法看见，唯有灵魂力感应。
红色微粒做高速不规则运动，要通过意识来引导它们。
田月灵集中灵魂力，慢慢引导红色细微粒子进入自己的身体。
艾寻欢走到田月灵身边，释放全部灵魂力。
灵魂力笼罩一尺多范围，百十颗红色微粒颗颗可以感应。
艾寻欢心头一动，并没有引导红色粒子进入自己身体，而是进入田月灵的身体。
不久，上百颗高速红色微粒直接进入她体内，她的身体就像烧水一般，开始加热了，微粒在身体穿行，快速地促进人体细胞进化。
艾寻欢想弥补田月灵，全力引导红色高能粒子进入田月灵身体。
很快，艾寻欢发现田月灵变化比较大，脸上浮起淡淡的喜色。
同时田月灵双眼微闭，呼吸缓慢悠长，身体开始微小地颤抖起来。
“练体神效！”艾寻欢心头一动。
但是，炼体神效需要消耗大量能量，如果没有营养补充，炼体神效就会提前中断。
艾寻欢马上叫来田中兵总指导。
田中兵看到田月灵的状态，疑惑道：“这是炼体神效吗？”
艾寻欢见状道：“绝对是炼体神效，不知如何给月灵姐补充营养？”
田中兵道：“练体神效，需要补充营养吗，六级矿泉水行不。”
艾寻欢急道：“请八长老和长青长老。”
田中兵阴白此事重大，自己能力有限，立刻派人出去。
不久，族长、八长老和长青长老及赶到。
室里只留下了艾寻欢、族长、八长老、长青长老。
长青长老上前观察一番道：“田月灵的确进入练体神效，不过由于身体没有太多营养，身体颤抖的幅度越来越大，估计时间不会持续太久。”
八长老道：“一般来说，炼体神效发生在炼体一二三重的时候多，炼体四五六重时少，炼体七八九重基本没有。这是因为炼体重数提高，炼体越难，需要配合的营养需要更多，所以，田月灵会在小半个时辰后退出炼体神效。”
艾寻欢道：“不能补充营养液吗？”
“如何补充，田月灵处于失神的情况，不会主动吃食，还有，我们田家没有六重高级营养液，只有六重中级营养食品。”田长青道。
“营养液，六级矿泉水算好的营养液吗？”
“六级矿泉水只是补充液，在修炼中喝。需要在里面再加上几种药材配置一下，就是炼体六重高级营养液，六级泉实在太少了。”田长青遗憾道。
八长老道：“是啊，我在书中看到，这种情况如果有足够的高级营养液，把人泡在高级营养液中，也可以补充营养。现在六级泉水就一葫芦，实在太少了。”
艾寻欢眉头皱了一下，突然道：“田家可有火属性修炼者？”
族长田道高道：“有，田长霞就是火属性修炼者，现在田家有火属性的灵石，她修炼水平较高。”
艾寻欢道：“长青长老请你马上配置高级营养液，还有族长请田长霞来，我有办法给月灵姐补充高级营养液。”
艾寻欢严肃认真，众人都深信不疑。
很快，田长霞请了进来，田家的一位强者人物。
这时，长青长老配置好高级营养液。。
艾寻欢对田长霞道：“长霞前辈，一会我们退出炼体室，你留在炼体室内，脱掉田月灵的衣服，在她四周凝成真气壁，然后用火属性的真气加热营养液，让宫养液形成雾化状态，充盈在你灵气密闭的空间内。”
田长青抚掌道：“我都看到过中药加热，用药蒸汽冶病，却没想过可以用此补充营养液，真是老朽不堪。”